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1、首先，作为家长，方便，肯定有办法控制孩子的使用量。所有的电话和手表都不是独立的，都是副卡，也就是需要父亲监管。所以，第一，我们的父母需要下一个与手表型号关联的APP，可以控制孩子在自己手机上的使用情况。

2、安装手机手表APP后，立即绑定孩子的手机手表，因为你的是主号，他的是副卡。当然也可以绑定家里亲戚的手机号，绑定哪个手机号，那个手机号为主号。

3、绑定后可以直接在手机上设置正确的使用方法。手机上有设置功能，非常详细的设置功能。登录应用程序。只需点击设置。

4、手表上的常用功能也和手机同步。可以随时了解联系人，计步，讲故事，他的愿望，查询费用。他用的钱太多了，所以要设刀关掉一些功能。

5、然后是监管卫士，可以设置很多功能，比如拒绝陌生人来电开机，防沉迷等。您可以设置时间段和总使用时间。所有的课都要在禁用的情况下打开，以免影响孩子的正常学习。可以开启回家提醒，孩子上学和回家都会在手机上提醒，起到监护人的作用。

6、最后设置在手表上。家长要尽量帮孩子设置，不要让孩子玩网游，因为流量用的是主号。让孩子打开WIFI。手表上不要安装太多应用，也可以恢复出厂设置。不用怕丢数据，因为手机上就有，孩子也不用在手表上留太多数据。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。